Personalfitnesscoach – Ihr Partner für Gewichtsmanagement und Figuroptimierung

Personaltraining ist eine individuell zugeschnitten Serie von professionell angeleiteten Trainingseinheiten. Die regelmäßige Beobachtung und Analyse von Gesundheit und Fitness des Kunden kann auf diese Weise gewährleistet werden. Personaltraining ist ein Weg persönlicher Veränderung, auf dem Sie schon nach kurzer Zeit spüren wie sich Ihre Lebensqualität steigert.

Nach einem kostenlosen Erstgespräch erfolgt, vor Aufnahme eines Bewegungsprogrammes, eine Erst – Anamnese, ein orthopädischer/ internistischer, sowie leistungsdiagnostischer Gesundheitscheck.

Auf der Grundlage dieser Daten und Ihrer individuellen Wünsche und Voraussetzungen erarbeite ich ein optimales Trainingsprogramm, welches WIR anschließend zusammen durchführen. Motivierend stehe ich Ihnen nicht nur im Sport, sondern auch bei der zeitlichen Realisierung Ihrer Fitnesstermine, als Ihr persönlicher Trainer zur Seite.

Durch unseren verbindlichen Termin hat der „innere Schweinehund“ keine Möglichkeit mehr zu siegen.

Was erwarten Sie von Ihrem Personalfitnesscoach?

Natürlich nur das Beste – Hohe Qualifikation, langjährige Erfahrung und Kundenorientierung. Nur durch regelmäßige Weiterbildungen kann diese Qualität gesteigert werden.
Nachfolgend finden Sie deshalb einen Auszug meiner Qualifikationen und Ausbildungen:

  • Fitnessfachwirt (IHK)
  • Fitnessfachwirt (BSA)
  • Personal-Trainer (BSA)
  • Mental Coach
  • Lizenzierter Personaltrainer (BDPT) an der Deutschen Trainer Akademie
  • Aqua Trainer
  • Kinderschwimmtrainer
  • Trainer tiefer Rückenmuskulatur
  • Nordic Walking Trainer (VDNOWAS)
  • Manager u. Marketingmanager für Fitness- und Freizeitunternehmen (BSA)
  • Lehrer für Fitness, Gesundheit, und Sportrehabilitation (BSA)
  • Fitnesslehrer mit Diplom und Trainer-A-Lizenz der Internationalen Akademie
  • Trainer für Cardiofitness und Ernährung (BSA)

Alles in allem werden Sie sich gut fühlen, energiereich sein und ein außergewöhnliches, neues Lebensgefühl erleben.

Personaltraining ist eine Investition in Ihre Gesundheit mit einer Rendite, die höher nicht sein kann. Daraus ergeben sich z.B. folgende Vorteile:

  • Gesunde Menschen, die fit sind und sich wohl fühlen sind erfolgreicher und ausgeglichener
  • Durch den präventiven Effekt kommt es zu weniger Krankheitsausfällen, was wiederum Kosten spart
  • Durch effiziente und konstante Trainingstermine mit dem Profi ohne Umwege schneller zum persönlichen Ziel
  • Personaltraining ist flexibel, wirksam und effektiv
  • Laut Studien erreichen nur 7% der Mitglieder eines Fitnessstudios ihr persönliches Ziel, beim Personaltraining hingegen sind es 95%

Das Leistungsspektrum eines Personalfitnesscoaches muss vielseitig und flexibel sein – so individuell wie Sie.

 

Welcher Typ sind Sie? ob im Büro, zuhause, in Stadt und Park oder im Studio, ob Sie Marathon oder präventives Herz-Kreislauftraining wollen, Rehabilitation nach Verletzungen oder intensiven Muskelaufbau, Leistungsoptimierung oder Leistungswiderherstellung, für jedes Alter, von 18-88, zu jeder Zeit, von morgens 6 Uhr, bis Abends 22 Uhr. Ich erstelle Ihren individuellen Erfolgsplan und begleite Sie bei der konsequenten und anforderungsgerechten Umsetzung.

Hier finden Sie weitere Informationen zu Ihren individuellen Trainingsmöglichkeiten:

„Der Mann, der zu beschäftigt ist, sich um seine Gesundheit zu kümmern, ist wie ein Handwerker, der keine Zeit hat, seine Werkzeuge zu pflegen.“

Ihr Personalfitnesscoach ist ein Partner und Trainer für gesunde Lebensführung. Er kümmert sich um das Wertvollste, was Sie besitzen, Ihre Gesundheit.

Die Preisgestaltung ist so verschieden wie die Individualität eines jeden Menschen. Sprechen Sie mit mir, denn für jeden Geldbeutel ist etwas dabei.

„Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muß eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“

Verschenken Sie Personal Training oder einen Freistart für den Fichtelbergmarsch an Geschäftspartner, Freunde, Mitarbeiter und Familienmitglieder, – an Menschen, deren Gesundheit Ihnen am Herzen liegt.

Rufen Sie mich an, so dass wir gemeinsam den ganz besonderen Geschenkgutschein gestalten.