Personaltraining ist eine individuell zugeschnitten Serie von professionell angeleiteten Trainingseinheiten. Die regelmäßige Beobachtung und Analyse von Gesundheit und Fitness des Kunden kann auf diese Weise gewährleistet werden. Personaltraining ist ein Weg persönlicher Veränderung, auf dem Sie schon nach kurzer Zeit spüren wie sich Ihre Lebensqualität steigert.
Nach einem kostenlosen Erstgespräch erfolgt, vor Aufnahme eines Bewegungsprogrammes, eine Erst – Anamnese, ein orthopädischer/ internistischer, sowie leistungsdiagnostischer Gesundheitscheck.
Auf der Grundlage dieser Daten und Ihrer individuellen Wünsche und Voraussetzungen erarbeite ich ein optimales Trainingsprogramm, welches WIR anschließend zusammen durchführen. Motivierend stehe ich Ihnen nicht nur im Sport, sondern auch bei der zeitlichen Realisierung Ihrer Fitnesstermine, als Ihr persönlicher Trainer zur Seite.
Durch unseren verbindlichen Termin hat der „innere Schweinehund“ keine Möglichkeit mehr zu siegen.
Was erwarten Sie von Ihrem Personalfitnesscoach?
Natürlich nur das Beste – Hohe Qualifikation, langjährige Erfahrung und Kundenorientierung. Nur durch regelmäßige Weiterbildungen kann diese Qualität gesteigert werden.
Nachfolgend finden Sie deshalb einen Auszug meiner Qualifikationen und Ausbildungen:
Personaltraining ist eine Investition in Ihre Gesundheit mit einer Rendite, die höher nicht sein kann. Daraus ergeben sich z.B. folgende Vorteile:
Das Leistungsspektrum eines Personalfitnesscoaches muss vielseitig und flexibel sein – so individuell wie Sie.
Welcher Typ sind Sie? ob im Büro, zuhause, in Stadt und Park oder im Studio, ob Sie Marathon oder präventives Herz-Kreislauftraining wollen, Rehabilitation nach Verletzungen oder intensiven Muskelaufbau, Leistungsoptimierung oder Leistungswiderherstellung, für jedes Alter, von 18-88, zu jeder Zeit, von morgens 6 Uhr, bis Abends 22 Uhr. Ich erstelle Ihren individuellen Erfolgsplan und begleite Sie bei der konsequenten und anforderungsgerechten Umsetzung.
Hier finden Sie weitere Informationen zu Ihren individuellen Trainingsmöglichkeiten:
Um erfolgreich zu sein und jede freie Minute effektiv nutzen zu können, brauchen wir genügend ENERGIE.
Je professioneller ganzheitliches Gesundheitsmanagement dem täglichen Stress entgegengebracht wird, umso leistungsstärker werden Sie sein und bleiben.
Nutzen SIE professionelles Energiemanagement und entdecken SIE Ihre Potentiale und Reserven!
Sie möchten Zeit und Stress sparen? Dann nutzen Sie Personalshopping.
Ihr Personalfitnesscoach ist ein Partner und Trainer für gesunde Lebensführung. Er kümmert sich um das Wertvollste, was Sie besitzen, Ihre Gesundheit.
Die Preisgestaltung ist so verschieden wie die Individualität eines jeden Menschen. Sprechen Sie mit mir, denn für jeden Geldbeutel ist etwas dabei.
Verschenken Sie Personal Training oder einen Freistart für den Fichtelbergmarsch an Geschäftspartner, Freunde, Mitarbeiter und Familienmitglieder, – an Menschen, deren Gesundheit Ihnen am Herzen liegt.
Rufen Sie mich an, so dass wir gemeinsam den ganz besonderen Geschenkgutschein gestalten.